11-¿Que es el yoga artístico Y sus pasos, pegue tres videos de teatro yoga, música yoga y yoga artístico con asanas?

Yoga Artístico (kala yoga) 

Método de Yoga y del Arte del Yoga, desarrollado por Dharmachari Swami Maitreyananda. Se caracteriza por la integración del Teatro, la Música y Coreografías. Su práctica está fundamentada en Enganches y Pasajes entre una postura y otra. Busca la Belleza y la Fluidez entre la Coordinación, Ritmo Respiratorio y las Posturas. Todo esto acompañado de Música, Mantras y Bhajans. Tiene 18 Técnicas.
Es un metodo que utiliza como máxima expresión espiritual del ser humano e integra el arte general con todas las técnicas de Yoga.
El Yoga Artístico fue creado, inventado y fundado por Yogacharya Fernando Estévez Griego en Montevideo, Uruguay en 1970.

En 1962 Yogacharya Fernando Estévez Griego conoció el yoga por intermedio de las yogasanas o postura de yoga. En 1970 practicaba en la escuela Sivananda y en 1983 se titulo de profesor de yoga, recibiendo luego el grado de Acharya o Yogacharya (Maestro de Yoga) de la manos de Yogavatar Krishna Kisore Das. En India conoció el yoga deportivo y las competencias tradicionales de Hatha Yoga, Mallakahmb y de Yogasanas. Siguiendo la tradición de la India en competencia participo de festivales de danza tradicional hindú y yoga en los cuales se integraban estas disciplinas fue asi que en 1985 en Nueva Delhi comenzó a crear y codificar el yoga dinámico y el yoga artístico.

DIECIOCHO PASOS DEL YOGA ARTÍSTICO

1. Asana :Postura de Yoga. 
2. Pranayama :Control de la energía. 
3. Swara Yoga :Respiración yóguica. 
4. Ekagrata :Atención. 
5. Dharana :Concentración. 
6. Samgita / Nada :Música externa e interna.
7. Mudra :Sello y gesto de Yoga. 
8. Sambandha :Enganche. 
9. Bhava :Sentimiento. 
10. Gati Yoga :Movimiento yóguico. 
11. Gatizila Yoga :Yoga dinámico. 
12. Samanvaya :Coordinación. 
13. Tala :Ritmo y timing. 
14. Pravaha :Fluir o fluidez. 
15. Kramaji :Secuencia o serie. 
16. Pravaha Krama :Coreografía de Asanas. 
17. Kala Yoga :Actuación o teatro. 
18. Samyama, Dharana, Dhyana y Samadh






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