18-¿Qué es el yoga deportivo?

EL YOGA DEPORTIVO

El Yoga Deportivo se basa filosóficamente en el Karma Yoga, en las enseñanzas de Valmiki (sobre como practicar cosas mundanas, pues todo lo mundano es espiritual) y en las enseñanzas del Bhagavad Gita (sobre la competición).
Debemos entender que Yoga es el Arte de Integrar. En la vida cada acto nos integra
o desintegra con lo demás y con los demás. Por lo tanto, toda la vida es una
competición continua con uno mismo y con todo lo que nos rodea.
El Yoga Deportivo, es una contribución única a toda la humanidad, pues es el único
deporte fundamentalmente espiritual en el que se evalúan la espiritualidad y la
actitud correcta en la acción del individuo dentro de una competencia de Fair
Play38 (juego limpio) que integra además, técnicas corporales y mentales. Enseñar
a ver lo interno, por encima de lo externo y a evaluar espiritualmente a un
competidor es lo que se busca en este juego.
El Yoga Deportivo busca ser un aporte psico-físico-espiritual a
nuestras vidas, buscando un tipo de competencia basada en el respeto y la
convivencia. Lo que en Yoga es llamado “entrenamiento espiritual”, que cosiste, en
un entrenamiento interno y personal que nos ayuda y nos lleva a entender la vida
desde el juego.
El practicante, aprende a gozar del presente, a compartir amor, vivir y competir con
alegría, jamás buscando ser el ganador o sobresalir, ya que no existe el afán
competidor, sino que se busca precisamente lo contrario, cambiar la estructura
mental que nos domina al competir por algo en particular, sea de otro deporte o en
la vida cotidiana.
Entendiendo esto, se logra valorar realmente la belleza de practicar Yoga Deportivo
y la alegría que conlleva el competir de esa manera. Donde la serie de Asanas
(posturas) se comienza a transformar en la misma y maravillosa existencia, pero
hecha poesía corporal. En el Yoga Deportivo existen seis Estilos: Yoga Asanas
(Hatha Yoga), Yoga Atlético, Yoga Artístico, Yoga Rítmico, Yoga Acrobático o Acro
Yoga y Yoga Dance.